不过,MGD100™的赛道也和火星表面差不多了,都是碎石、戈壁,所以你要准备一双耐用结实的越野跑鞋,对了,别忘带防沙套!
看完了赛道,我们再来从最基础的交通说起。地球到火星的最近距离是5500万公里,最远可达4亿公里,乘坐目前最快的宇宙飞船我们走最近距离也得需要7个月的时间。
下面我们说的是去2017 MGD100™贺兰山极限越野挑战赛的距离。那这个对比起来去火星的距离就真的太近了。赛道起终点设置在距离宁夏银川市区我们的集合点约80公里的贺兰山下的虎克公园中,开车从市区过去约需1个小时就可抵达,所有参赛选手都需要搭乘组委会的大巴和Jeep车前往(点击图片可查看大图)。
全国各地各大中城市都有直飞或转机抵达银川的航班,请参赛选手根据自己日程安排查询各大机票预订网站或App,安排预订往返航班。银川只有一个机场,银川河东机场距离市区约30公里,抵达机场后可以搭乘机场大巴前往市区的航空公司大楼,车费约15元;也可打车前往市区预订的酒店,车费约需60-80元不等。
除了飞机外,也可以搭乘火车前往银川,银川火车站位于市中心繁华地带,全国各地都有多个车次开往银川或途径银川,请安排好个人的行程预订火车票。从火车站打车前往市区内各个地点都较为方便,银川市区面积不大,一般车费在30元以内即可搞定。
赛事在市区的出发和返回以及参赛包的发放地点地址为:宁夏银川市德胜工业园德成东路2号SAFARI俱乐部(中国枸杞馆斜对面,点击图片可放大)各组别参赛选手请务必携带个人有效身份证件以及各组别对应的强制装备前来领取,不可代领,比赛当日比赛现场也不设领取服务。
当你看到这一个大大的Jeep门脸时,就到我们的集合地点了!请从Jeep中间的散热格栅中的大门进入SAFARI俱乐部,我们的参赛包发放,赛前技术说明会都将在这里进行。
其他更多酒店请用App去哪儿旅行或“阿里旅行”或“携程旅行”或其他旅行酒店预订App,搜索比赛期间住宿,以“中国枸杞馆”为参考坐标,就有如下不同距离不同价位的众多酒店供参赛选手选择,丰俭由人,土豪随意:
请所有参赛选手带好身份证件,带齐各自对应组别的强制装备在领取参赛选手包时以备检查,参赛包不可代领,只能参赛本人凭有效身份证件领取,比赛当日也不设选手包和号码布领取服务,请务必于规定日期时间内完成选手包和号码布领取。
领取地点:宁夏银川市德胜工业园德成东路2号SAFARI俱乐部内(中国枸杞馆斜对面)
地点:宁夏银川市德胜工业园德成东路2号SAFARI俱乐部内(中国枸杞馆斜对面)
请所有选手务必提前到达集合地点,我们将于06:00准时出发,过时不侯。Jeep 4X4接力选手搭乘Jeep车,其他组别参赛选手搭乘大巴。
集合地点:宁夏银川市德胜工业园德成东路2号SAFARI俱乐部内(中国枸杞馆斜对面)
08:00抵达赛事起终点SAFARI越野公园,选手可以热身活动等赛前准备活动
120公里Jeep4X4接力组120公里个人极限组60公里个人挑战组25公里个人体验组
2017 MGD100™贺兰山极限壹佰越野挑战赛比赛线路以宁夏贺兰山SAFARI越野公园为起终点,穿越Jeep虎克之路、风电场越野路、贺兰山、腾格里沙漠、宁夏和内蒙古境内的戈壁草原、汉代至明代塞外古长城等西部典型地貌,串联起高山、戈壁、沙漠这三个西部最经典的越野元素。最低海拔1300米,最高海拔2100米,平均海拔1500米,全程100%以上越野路面。赛事更结合Jeep车,全程越野非铺装路面,配合选手在西部荒漠中4X4接力比赛,将越野车的特点发挥到极致,给参赛选手最独特的越野体验。同时MGD100™的UTMB积分,也为有志于参加下一年UTMB比赛的跑者提供强有力的积分和经验支持。
为了避免比赛过程中一次性纸杯矿泉水瓶等乱扔破坏环境,每位选手必须自备水杯或水瓶用于取用饮水。
每位选手将有一个计时芯片(4X4接力组4人共用一个芯片),所有检录点包括起终点都为打卡计时,特殊情况下会有手动计时。计时芯片对应每位参赛选手身份,不得使用他人芯片替跑,一经发现立刻取消参赛资格。
各组别选手参赛包将在领取号码布时统一查验,请务必带齐所有要求的强制装备前往领取号码布,否则不予发放。120/60公里个人组将于出发前和比赛中进行强制装备检查。强制装备必须全程携带。在整个比赛过程中,所有选手必须对自己负责并携带必要的装备。如果在强制装备检查中发现缺失,选手将被拒绝进入赛道直到补齐缺失装备,严重缺失如下:饮用水、外套、头灯、急救毯的装备的选手将被取消参赛资格。虽然赛事不设惩罚措施,但以上措施都是以保证选手在赛道上的安全为出发点,请务必遵守。强制装备检查将于120/60公里个人组出发前和比赛中进行。
预存赛事紧急联系方式,比赛全程必须开机,出发前保证电量充足,如果觉得电量不够用,可在换装点预存充电宝,也可在比赛过程中全程背负充电宝,无敌的美景,各种各样的摆拍合影,以及跑步手表,都是电量的大杀手。
这是我们强制所有参赛选手必备的小装备,同时也是UTMB的强制装备之一,用于选手在补给站取用各种饮料,减少一次性水杯的浪费。赛道地处大山深处,环境美丽但也十分脆弱,我们每个选手都有义务保持这里的美丽,不丢下一份垃圾,不乱采花,只留下脚印,只带走回忆。
水袋或水壶均可,且出发时至少携带500ml饮水或能量饮料。戈壁比赛期间白天太阳照射比较强,此时温度也会比较高,请出发前准备好必要的水或运动饮料。
由于需要夜间的奔跑,一套强有力的头灯设备和备用电池,将是120公里个人组选手夜战的有力保证。比赛期间贺兰山地区日落一般在傍晚8点左右,完全天黑一般在8点之后,天亮一般在清晨4-5点左右,这就从另一方面代表着需要有大概10小时的照明时间,再加上这里的大山越野,完全不同于很多跑友之前参加的公园越野跑,对头灯的亮度和耐久性有更高的要求。如果还觉得不放心,可多带一份轻量备用头灯,以备不时之需。对60公里个人组和120公里4X4接力组的选手是相同,只是相对夜间奔跑时间缩短一些,但对头灯要求还是基本一样。
金属反射膜的应急救生毯,在遇到寒冷或受伤休息时候打开裹在身上,是很重要的强制装备之一。
很多越野跑背包都自带口哨,假如没有,请单独准备。遇到危险或者困难需要求助时,请吹口哨。
每位跑者都有自己的食物喜好,请根据自己喜好配置,补给站食物列表请查询官网。
贺兰山地处祖国西北山区戈壁环境,小气候变化迅速,短时间的风雨常常不期而至,尤其是戈壁入夜后的强风导致的风寒效应,会使体温迅速降低。降雨虽不是本次比赛选手要考虑的重要问题之一,但比赛前请提前查阅天气预报,准备防水装备,应对天气变化。
贺兰山戈壁地区白天日晒强烈,一顶合适的遮阳帽或者头带,能迅速导流汗水,遮挡阳光日晒。
贺兰山戈壁地区太阳落山后温度骤降,若遇到刮风下雨,温度也会迅速变化,所以保暖的抓绒衣或者羽绒服,将有利于顺利安全完赛。
贺兰山戈壁地区夜间温度骤降,头部能散发身体80%的热量,一顶合适的保暖帽子或魔术头巾,能保证夜间比赛时身体热量不至于过快流失。
无论你是跑100公里的大神,还是只跑10公里的越野初级爱好者,手套都能很好地保护你在赛道中的安全,使用登山杖时能防止手部磨损出水泡,爬石头钻山能防止划伤,夜间温度低时还能有一定保暖效果。
赛道地处高原,日照强烈,紫外线和光线都很强,墨镜是保护眼睛的必要装备,为了拍照也更酷,强烈建议携带。
号码布请正确佩戴于胸前或腹部,方便沿途摄影师拍照,同时作为身份识别和成绩记录。
每位120公里个人组选手都将配备由“戈壁之眼”提供的专业GPS定位设备一个,对应每位选手的参赛号码,比赛过程中将在后台实时显示选手的运动轨迹,如果发生意外,可以迅速定位选手位置。